ORGANICKID BLOG

  • July 23, 2025

    Bebeklerin sağlıklı büyüyüp gelişebilmeleri , fiziksel ve duygusal olarak dengeli aynı zamanda yeterli düzeye erişebilmeleri için açık ve temiz havaya ihtiyaçları vardır. Açık güneşli ve temiz havada yapacakları hareketlerin olumlu etkileri bir hayli fazladır.

    Uzmanlar açık ve temiz havanın kemik ve doku gelişimi için son derece gerekli olduğunu, bundan dolayı sık sık güneşli havadan bebeklerin ve çocukların faydalanmalarını öneriyorlar.

    Bebeklerin rahitis denilen ve  D Vitamini eksikliğinde görülen hastalıktan korunabilmeleri için güneş ışığına ihtiyaçları vardır. (Rahitis, büyümekte olan kemikte, D vitamini eksikliğine bağlı kemiğin mineralizasyon eksikliğidir)  D vitamini, bağırsaktan kalsiyum ile beraber fosfor emilimini artırır, kemiklerde kalsiyumun depolanmasını ve mobilizasyonunu sağlar. D Vitamininin ise vücutta işlem görmesi için güneş ışığına ihtiyaç olduğu malumdur.

    Bebeklerin yaz günlerinde güneşin ışınlarının dik olarak geldiği zamanlarda değilde, 11 ve 15 saatlerinin dışında kalan zaman diliminde  güneşten faydalanmaları uygundur ve ilk güneşlendiği günün zamanı kısa tutup gittikçe artan zamanla güneşlendirmelidir. Çocuklar için trafiğe kapalı park ve bahçelerde açık ve temiz havanın muhteşem etkilerinden yararlanmaları için zaman buldukça imkan yaratılmalıdır.

    Daha derinlemesine inip açık ve temiz havada güneş ışığının bebek ve çocuklar için mucizevi dokunuşlarına birlikte bakalım:

    • Fiziksel gelişimleri için gerekli olan D Vitamini ihtiyaçlarını karşılarlar.
    • Açık havada taze oksijen alırlar.
    • Açık ve geniş alanda istedikleri gibi hareket etme özgürlüğünü yaşarak özgüven pekiştirmesi yaparlar.
    • Evde kısıtlanan seslerini istedikleri gibi kullanır , bağırarak kahkahalarla açık havanın tadını çıkarırlar.
    • Doğadaki olayların, otun böceğin farkına varırlar. Bir karınca yuvasını keşfederek onları oyununa dahil edip hayal dünyasını geliştirme imkanı yakalarlar. Aniden yağan yağmurun toprakta oluşturduğu kokuyu hissederler. Bir arının çiçekten bal almasına şahitlik edebilirler. Bir kedi yavrusunu izleyip onun oyununa katılabilir, onunla koşturarak hayvanlarla iletişim kurma yolunda ilk adımlarını atabilirler. Kısacası açık hava ve doğanın, dünyayı keşfetme yolunda katkılarına olanak tanımış olurlar .

    Organickid Ailesi...

    Temiz hava, Güneş ışığı, Bebek gelişimi, Çocuk sağlığı, Kemik gelişimi, Doğa ile etkileşim, D vitamini
  • July 23, 2025

    Günümüzde çocuklar maalesef ki ellerindeki akıllı telefon yada bilgisayarla, saçma sapan oyunların mahkumu olarak eve hapsolmuş durumdalar. Oysa uzmanlar çocuklar için hoplayıp zıplamalarını, içinde spor barındıran oyunlara yönlendirilmesi gerektiğine vurgu yapıyorlar.

    İyice yaklaşan yaz günleri çocukların hem oynayıp hem spor yapabilecekleri aktivitelere uygun zaman dilimidir ve değerlendirilmesi gerekir. Bisiklet sürmek, kay kay yapmak, scooter, patenle kaymak, ip atlamak onlara oyun gibi görünse de aslında en güzel sporları yapmalarına olanak tanırlar. Bu çeşit oyunların onların hem ruhuna hemde bedenine olumlu anlamda etki yaptığını unutmamak ve bunun için teşvik etmek gerekir.

    Bilgiyar başında hareketsizce geçirilen zamanının  onlara ne büyük kötülük yaptığını aldıkları kilolarla anlamak mümkün. Omurgalarında ciddi hasara sebep olabilecek ekran karşısında geçirilen vakit, sokağa çıkartılmaya korkulmasının etkisiyle çocukların oyun anlayışına bambaşka bir anlayış getirdi.

    Ağaç dallarından sallanmayı ip atlamayı ailece yapabilecekler listesine alıp spor yapmayı araya sıkıştırabilceğiniz gibi, keyifli zaman geçirmenin de tadını çıkarabilrsiniz.

    Mesela ip atlamak tamda bir kardiyo çalışması olcaktır. Nabzı yükselterek bedenin gelişimine yardımcı olacağından formda kalmayı da sağlar. Ayrıca elini kolunu sallarken ritm duygusunun geliştirmesine koordineli uyumlu ve etkin kullanmasına olanak sağlar. İp atlamak büyük kas guruplarının gelişip güçlenmesinde, güçlü bacak yapısına sahip olmasında en ideal oyun ve spordur. Önemli oranda kalori harcayacağından enerjisini atacağı anlamına gelir.

    Top oyunlarınında spor yapma kapsamına girdiğini hatırlatmak isteriz. Keyifle oynanan istop, yakan top dikkatli ve atak olmayı gerektirdiğinden bu özelliklerin yanısıra genel becerilerin gelişimini sağlar. Top oyunlarında büyük kaslara ek olarak küçük kas gelişiminine de önemli etkisi vardır. Hem topla oynana oyunların çocuğunuzu ileride iyi bir top sporcusu yapabilir ne dersinizJ

    Çember çevirme yada hulahop olarak bilinen oyununda aslında ritmik jimnastiğin temel aleti olduğunu ve bel kalça karın bölgesi için harika bir spor yapma vesilesi olduğunu söylemeliyiz. Her yaşın eğlence ve spor aracı olan çember çevirmenin, bel kalça ve karın kaslarını çalıştırdığını, el, kol ve boyunda çevrilebildiği için çocuklara farklı hareketler yapabileceklerini ve yaratıcılıklarını kullanabilecekleri uzamanların önerileri doğrultusunda belirtmek isteriz.

    Biz size oyun oynarken spor yapabilecekleri birkaç öneri sunduk. Bizden söylemesi..

    Sağlıklı ve mutlu çocuklar büyütebilmeniz dileği ile..

    Organickid Ailesi.

    Çocuk ve spor, Fiziksel aktivite, Hareketsizlik, Ekran süresi zararı, Yaratıcılık gelişimi
  • July 23, 2025

    Çocuklar yaşları ve ihtiyaçları gereği gün içerisinde belli zaman dilimi hareketli olmak zorundadırlar.  Zaten bunun için onları zorlamaya da gerek yok, doğaları gereği siz istemeseniz de (istisnai durumlar dışında) yerlerinde duramazlar:)

    Yaz aylarının tüm canlılara yaşama sevinci verdiği şu günlerde çocuğunuzu cesaretlendirerek yapmayı sevdiği bir aktiviteyi ailenizin yaşam şekillerinden biri haline getirebilirsiniz. Keyifli ve hoş zamanlar yaşayarak yaz yorgunluğuna yakalanma riskini ortadan kaldırmış olursunuz.

    Çocuklarda hareketliliğin en önemli gereksinim ve gereklilik olmasının başında sağlıklı kiloda kalabilmesine imkân tanımış olması gelir. Fiziksel aktivenin faydaları bununla sınırlı kalmaz, ayrıca arkadaşları ile olan diyalogu açısından motivasyonunu yükseltir, kendisini, çevresini ve dünyayı keşfeder.

    Bedensel olarak da sağlıklı kemik gelişimine ve güçlü kaslarla özgüven gelişimi için son derece faydalıdır.

    Bütün ailenin katılabileceği aktivitelerle eğlenmek için 10 farklı yol:

    • Yaz aylarında havalar da güzel olduğu için fırsat bulduğunuzda hatta onu parka getirip götürürken o ve siz bisikletlerinizle gidip gelin.
    • İster açık ister kapalı alan olsun, kaykay ya da paten kaymaya gidebilirsiniz. Scooterler de sevilen bir araçtır.
    • Hafta sonu tatillerinizde fiziksel şartlar uygunsa birlikte bir ağaç ev ya da sığınak yaparak hem el becerilerinin gelişmesine hem de ağaçlara tırmanmayı öğrenmesine olanak tanımış olursunuz.
    • Yaz aylarında aylarında belediyeler ya da sivil toplum kuruluşlarının organize ettiği koşu gibi ya da doğanın temizliği gibi yapılan toplumsal aktiviteleri takip ederek çocuğunuzla katılabilir, böylece sosyalleşmesini ve toplum dayanışmasını öğrenmesini sağlayabilirsiniz.
    • Kendi köpeğinizi ya da arkadaş veya komşu köpeğini çocuğunuzla birlikte yürüyüşe çıkarabilirsiniz. Böylece hem sorumluluk alır hem de hayvan sevgisinin tadına varmasını ya da pekişmesini sağlayabilirsiniz.
    • Hafta sonu birçok kulüpte spor etkinlikleri vardır, onlardan birine üye olarak gruplara olan bağlılığını güçlendirecek ve düzenli egzersiz yapmasını sağlayacaktır.
    • Yazın en güzel etkinliklerinden biri de denize girmek ve sonrasında uçurtma uçurmaktır. Harika bir hafta sonu geçirmenize aracılık edebilir.
    • Çocuğunuzla birlikte frizbi veya parkta futbol oynamak, tramboline çıkmak veya kapalı mekanlarda tırmanmak gibi birçok aktiviteyi ailece yapmaktan keyif alacağınızı garanti ederiz:)
    • Sahile yakın yerde iseniz çıplak ayakla kuma basmayı buralarda koşup eğlenmeyi çocukların en sevdikleri hareketler arasında sayabiliriz.
    • Binicilik kulüplerine gitmek de ailece yapabileceğiniz, ata binmenin keyfi ve faydalarını yaşayabileceğiniz harika bir aktivite çeşidi olarak hafta sonlarına renk katabilir.

    Keyifli aktiviteler dileği ile...

    Organickid Ailesi.

    Çocuklarda hareketlilik, Fiziksel aktivite, Yaz aylarında çocuk etkinlikleri, Kas gelişimi, Kemik gelişimi, Özgüven
  • July 23, 2025

    Bebekler yürüme denemelerinde ilk önce parmak ucuna basarak adım atmaya çalışırlar. Bu sevimli görüntü bebeğin ailesi ve yakın çevresi tarafından çok sevilerek izlenir. Gerçekten de çok sevimli olan parmak ucunda yürümeye çalışma süreci uzarsa bazı olumsuzlukların habercisi olabilir. İlk adımların parmak ucunda adımlara dönüşmesi normal olsa da uzun süre devam etmesini ciddiye almak gerekir.

    Uzmanlar parmak ucunda yürümeyi belli bir süre sonra da terk etmeyen çocukta kalıcı bir hastalığın olabileceğine bazen de kendiliğinden geçebileceğini ve izlenmesi gerektiğine dikkat çekmekteler.

    Parmak ucunda yürümenin topuk temasının olmayışından kaynaklandığı belirten ortopedi uzmanları bu durumun yeni yürümeye başlayan çocuklarda sıklıkla görülebileceğini ifade etmekteler. En geç iki yaşına kadar yürüyüşün düzelmesi beklenmelidir. Şayet parmak ucunda yürüme hala normale dönmemişse bir problemin olduğuna işaret ediyor demektir.

    Yapılan araştırmalarda parmak ucunda yürüme probleminin yüzde yedi ile yirmi dört arasında görüldüğü tespit edilmiştir. Hastalığın tanısını koymanın kolay olduğunu belirten ortopedi uzmanlar, önemli olan şeyin parmak ucunda basmaya neden olan sebebin ortaya konulması olduğuna dikkat çekiyorlar.

    Daha çok erkek çocuklarda görülen parmak ucunda yürüme problemininde, uygulanacak konservatif tedavi yeterli değildir. Çünkü teşhisin koyulması ve kalıcı bir tedavi yönteminin uygulanması, bir sakatlığın önüne geçilmesi açısından çok önemelidir.

    Parmak ucunda yürüme sorununda hastalığın büyük bir bölümü idiyopatik olup yürüyüşü gözlemlemek yada yapılacak egzersiz uygulamalarla ve de bot- ortez kullanımıyla aşılabilmektedir. Hastaların küçük bir yüzdesinde ise ameliyat gerekli olabilmektedir.

    Bebek yürüyüşü, Parmak ucunda yürüme, Yürüme gelişimi, Yürüyüş bozukluğu, Yürümeye başlama yaşı, Gelişim takibi, Yürüme gözlemi, Motor gelişim
  • July 23, 2025

    Yazın en güzel zamanlarını yaşıyoruz,  çocuklar soğuk kış günlerinde oyun park ve bahçelerin özlemi içinde bu günleri beklediler. Açık havanın, arkadaşlarıyla beraber oyun oynamanın tadını çıkarmak istiyorlar.

    Peki parklarda bulunan oyun ekipmanları çocukların sağlık ve güvenliği açısından onlara hizmet vermeye hazırlarmı?

    Çocukların çok keyifli zaman geçirdiği oyun  parklarının nasıl olması gerektiği konusu yeterince araştırılmıyor olsa da son yıllarda bu konu üzerine farkındalılığın artığını gösteriyoruz.

    Oyun park ve bahçelerinde en öncelikli konu çocukların güvenliği olmalıdır. Hatalı ve uygun olmayan doğru yerleştirilmeyen ekipmanlar yüzünden her yıl pek çok çocuk hafif yada ağır olmak üzere malesef ki yaralanmaktadır. Dikkat edilecek bazı önlem ve uygulamalarla yaralanmaların önüne geçilebilir yada enaza indirilebilir.

    Peki bu önlem ve uygulamalar neler olabilir:

    • Çocuğunuzu oyun parklarında asla yalnız oynamasına izin vermeyin, her an gözetiminizde olmalı.
    • Oyun parkının sizin çocuğunuzun yaşına ve gelişimine uygun olup olmamasına dikat etmelisiniz. Kendi yaşından büyük çocukların varlığı, hem sizin çocuğunuz, hemde  büyük çocukların açısından tehdit oluşturabilir.
    • Çocuğunuzun yaşına uygun ekipmanlarla oyun oynaması onun güvenliği açısından son derece önemlidir. İki yaş altı, iki beş yaş aralığı ve beş yaş ve üzeri çocukların oyun park alanlarının, ayrı olması gerekir.
    • Çocuğunuzun güvenliği açısından uygun park zemin alanı son derece önemlidir. Emici zemin alan, koruyucu özellik taşır. Yaralanmalara çarpıp düşmelere karşı tercih edilen bunlar olmalıdır. Asfalt ve beton zemin tehlikeli olabilir. Çim ve toprak zeminin nem oranı her zaman aynı olmayabilir. Oyun park ve bahçeleri için hazırlanmış emici zeminleri olan alanlar birinci tercihiniz olmalıdır.
    • Kaydırak, salıncak gibi park ekipmanlarının yüzeylerinin sivri köşeli olmamasına dikkat edin . Yumuşatılmış kauçuk gibi malzemeden üretilen yuvarlak yüzeyli ekipmanlar kazalara karşı koruyucu olacaktır.
    • Çakılla döşenmiş alanlar da tavsiyemizin dışında Çakıllar ufak tefek yaralanmalara sebep olabilir, ayrıca 2-3 yaş altı çocuklarda yutmalara neden olabileceğinden çok dikkat etmek gerekir.
    • Son olarak en önemlisi her ne olursa olsun gözünüz çocuğunuzun üzerinde olsun. Bir anlık gözünüzü kaçırmanız istenmeyen sonuçlara götürebilir.

    Dikkatli ebeveynlik, Yaşına uygun oyun alanı, Kazaların önlenmesi, Çocuk güvenliği, Oyun parkı, Çocuk sağlığı
  • July 23, 2025

    Farkında mısınız; ebeveynlerin birçoğu çocuklarının isteklerine hayır kelimesini kullanmaktan kaçınıyor. ‘’Baba oyuncak tren istiyorum tamam oğlum, anne ben şimdi parka gitmek istiyorum olur kızım ‘’gibi diyalogları mutlaka duymuşsunuzdur. Hayır demekle çocuğunun travma yaşayacağını düşünen ebeveynler çocuklarıyla ilişkide zayıf duruma düşen taraf olmaktadırlar. Azla yetinmeyen çokla mutlu olmayan çocuklar yetiştirmek durumuna düşülmektedir .

    Peki neden çocuklarımıza hayır diyemiyoruz?

    Anne baba olarak çocukların isteklerini yerine getirmek istemek doğal bir durum olup eksik kalmasın arkadaşlarının yanında mahcup olmasın gibi düşüncelerle hareket edilmektedir. Her konuda olduğu gibi istekleri karşısında sınır olmadığı zaman ortaya söz geçirilemeyen bir çocuk profili çıkmış oluyor.

    Ebeveynlerin yapması gereken hayır cevabının kötü olmadığının bilincini vermektir. Çocuğun isteklerine sınır koyulmalıdır. Her arzusunu yerine getirmek onun ruh sağlığına olumlu etkiler katmayacağının bilinmesi gerekir.

    Çocuğunuza hayır kelimesinin doğallığı alıştırmalı ve sınırları konusunda anne baba olarak tutarlı bir tavır içinde olmalısınız. Bir konuda biriniz hayır diyorsa diğer kişi evet dememelisiniz. Ayrıca ailedeki anane dede gibi akrabalar tarafından şımartılan sürekli ona hediyeler alıp her isteğine evet diyen yaklaşımların önüne geçmelisiniz. Çünkü bu tür yaklaşımlar çocukta doyumsuzluk oluşmasına sebep olacaktır.

    Çocuklara Hayır Demenin Yolları:

    • Anne baba olarak eve veya kendisine alınan herhengi birşeyin para karşılığında alındığı bilincinin çocuğa yerleştirilmesi gerekir.
    • Hayır kelimesini sık sık kullanarak buna alıştırmalısınız, kendisinin de hayır demeyi öğrenmesini, gerektiğinde kullanılmasını, bunun kötü olmadığını öğretmek gerekir.
    • Çocuğunuza beklemeyi öğretmelisiniz bunu başarabilmek için de sizden bir şey istediğinde işinizi bırakmayın beklemesini sağlayarak sabırlı olmasını . böylelikle her istediğine hemen ulaşamayacağını anlayacaktır.
    • Ona altından kalkabileceği sorumluluklar verin ve sonunda ödüllendirin, bunun sonucunda isteklerine kavuşabilmek için çaba sarf etmesini öğrenmiş olacaktır.
    • Herhangi bir şeyle uğraşması sırasında hemen yardımına koşmayın, mücadele etmeyi öğrenerek güçlü bir birey olarak yetişmesini katkıda bulunursunuz.
    • Küçük şeylerle mutlu olmayı öğrenebilmesi için isteklerini hemen yerine getirmek yerine bunun için çaba göstermesine tahammül etmelisiniz.
    • Başarılarını takdir ederken dozunu kaçırmamaya özen gösterin, fazla övgü olumsuz etki eder.
    • Çocuğunuzla iletişiminiz kuvvetli olmalı, onu mutlaka dinleyin, kurallarınızla onu boğmayarak her şeyin dozunu iyi ayarlayın.

    Hayır demek, Ebeveyn tutumu, Sınır koymak, Çocuk gelişimi, Ödül ve ceza dengesi, İletişim becerisi, Kural koyma
  • July 23, 2025

    Avrupa’da yapılan bir araştırmaya göre bahçede toprak işleriyle uğraşan çocukların yaşıtlarına göre dahi zeki oldukları, problem çözme yeteneklerinin daha çok geliştiği sonucuna varılmış.

    Meyve sebze eken onların yetiştirilme süreçlerini yaşayan çocukların daha başarılı oldukları, bir şeyler üretme duygusunun okul başarılarını da olumlu yönde etkilemesinin önemine vurgu yapılmıştır.

    Bahçe toprak işleriyle uğraşan çocukların, sosyal konularda becerisi yüksek okuma ve yazmada matematik çözmede bahçe işleriyle uğraşmayanlara göre daha başarılı olmaktalar.

    Çocuklar üzerinde yapılan araştırma için 1300 öğretmen gözlemci olarak görev yapmıştır. Öğretmenler toprakla uğraşıp üreten çocukların kelime hazinelerinin daha genişlediğini, gıda üretimiyle alakalı bilgilerinin geliştiğini matemetik yeteneklerinin açığa çıktığını ve özgüvenlerinin arttığını gözlemlemişler.

    Çocukların bahçeyle uğraşmasından sonra uğradıkları bu olumlu değişime daha doğrusu birçok önemli gelişmelerin kaydına toprak sebep olmuştur. Çünkü toprakla uğraşmak  çocukların vücutlarındaki tüm negetif enerjiyi alarak daha akılcı düşünmeye yöneltmişve daha sağlılklı olmalarına imkan tanımıştır.

    Çocukların toprakla iç içe olması ekmiş olduğu çiçeklerin harika görünümlerine şahit olması, yetiştirdiği sebze ve meyvelerin beğenilmesi onun kendi başına neler yapabileceği hakkında cesaretlendirici ve öz güven detekleyici olarak onu motive edecektir.

    Ruh sağlığı açısından da toprak bahçe işleriyle uğraşmanın faydaları bilinen bir gerçektir. Her mevsim uğraşabileceği toprak strese karşıda oldukça etkilidir.

    Teknolojinin birçok olumlu etkisinin yanısıra olumsuzluklarıda vardır, bunlardan biride insanın topraktan uzaklaşmış olmasıdır. Oysa toprak duygularımıza hitap eden bize duygu kontrolü imkanı tanıyan harika bir terapi aracıdır.

    Bırakalım toprak, çamur çocuklarımızın duyguları açısından güçlenmesini sağlasın.Onlarıa şartlar elverdiğince toprakta birşeyler üretip heyecan yaşamasına imkan tanımak gerekir. Sonuçta her şey okulda değil bizzat deneyimlenerek öğrenilir mootosundan yola çıkarak çocuklarımızın negatif duygularını toprağa bırakmasına olanak yaratmalıyız.

    Mutlu çocuklar mutlu yarınların teminatıdır.

    Organickid Ailesi

    Toprakla uğraşmak, Bahçe işleri, Problem çözme, Zekâ gelişimi, Sosyal beceriler, Deneyimleyerek öğrenme, Teknoloji ve doğa dengesi, Doğayla temas, Mutlu çocuklar
  • July 23, 2025

    Tüm canlıların içinde yalnızca insan yavrusu tam olgunlaşmadan anne karnından çıkar. Bebek beyni henüz gelişme sürecinde olduğundan tek başına üstesinden gelemediği bedensel ihtiyaçlarının karşılanmasında sizden yardım isteme şekli ağlamayla mümkün olur.

    Bebekler ihtiyacı olan her konu için ağlamaya programlanmış minik sevimli canlılardır. Örneğin bir hayvan yavrusunun ağladığına şahit olan yoktur. Bebeklerin ağlamasının birçok nedeni olabilir. Ciğerlerini geliştirmek için ağlamasından tutun da sizi kontrol etmek ya da gazından rahatsız olmasına kadar birçok sebebi olabilir. Onu birşeylerin rahatsız ettiğinin mesajı ağlama yoluyla verilir.

    Bebekler birçok açıdan farklı canlılardır. Fiziksel görünüşlerinden işletim sistemlerine varana kadar yetişkinlerden farklıdırlar. Mesele yetişkin bir insanın ağlama nedeni ile bir bebeğin ağlamasının sebebi birbirinden çok farklı olabilmektedir.

    Bebekler için ifade şekli; beyazla siyah arasında gidip gelir arada gri alan yoktur. Keyifli sevinçli karnı tok gazı yoksa mutludur gülücükler dağıtır bu onun beyazıdır. Sıkıntılı huzursuz aç ya da gazı varsa bu durum onun silahıdır ve ağlama seremonisi başlayacaktır demektir. :)

    Yeni doğmuş bir bebeğin ağlama nedeninin başında yeteri kadar süt alamıyor olması gelir. Kuvvetli emme içgüdüsüyle dünyaya gelen bebek karnı tok olsa dahi emme refleksiyle tatmin olmak ister. Memeden ya da emmeden uzak kalan bebeğin başvuracağı çözüm yöntemi ağlamadır.

    Ağlayan yeni doğmuş bebeğin o kadar çok ağlama nedeni vardır ki; gaz sancısı belki de en son neden olabilir. Bunun için hemen ilaca sarılmak yerine karnını iyice doyurmak daha doğru olacaktır.

    Bebeğin emme sırasındaki ısrarlı ağlaması çok fazla hava yuttuğu ve bu sebeple gazlandığı anlamına gelir. Barsakları hareketlenir ve sancılı bir durumu oluşur. Bu yutulan havanın çıkarılması bebeği rahatlatarak sakinleştirir. Hatta gazı çıkarıldıktan sonra karnı sıcak tutulup ısıtılırsa daha da rahatlayacak ağlamayı kesecektir.

    Özellikle bebeğin doğumundan sonraki ilk aylarında ağladıkları her zaman yanlarında olmak gerekir. Yeni doğmuş bir bebeğin ağlamayla kaybettiği kontrolünü yeniden bulabilmesi için size ihtiyacı vardır. Sizin onu sakinleştirmeniz ve olası ihtiyaçlarına cevap vermeniz gerekmektedir.

    Bebek ağlaması, Yeni doğan bebek, Gaz sancısı, Süt yetersizliği, Bebek sakinleştirme, Anne-bebek bağı, Kontrol duygusu, İlaçsız çözüm
  • July 23, 2025

    Vücudun normal işlevlerini sürdürebilmeleri için vitaminler önemli ve gereklidir. Bir insanın her yaş döneminde vitamine ihtiyacı vardır ve bunları farklı besinlerden kolaylıkla karşılayabilir.

    Gelişimi düzgün ve gerektiği gibi olan çocukların yeterli ve dengeli beslenmesiyle dışarıdan takviye vitamin almasına ayrıca ihtiyacı yoktur. Vitaminler, sadece meyve ve sebzelerde değil doğadaki tüm besinlerde az veya çok bulunur. Çocuğun her türlü besin gurubundan tüketerek sağlılklı bir şekilde büyümesi mümkündür.

    Çocukların yeterli ve dengeli büyümesi bazen hiç de kolay olmamaktadır. Bazı çocuklar çok iştahsız, bazıları çok seçici, bazıları ise belli gıdaları hiç almamakta çok ısrarcı olabilmekteler. Bazı çocuklar da dengesiz beslenebilmekte ve bunun sonucunda gelişimleri yaşıtlarından geriye düşebilmektedir. Böyle çocuklar için vitamin takviyesi yapılması gerekir. Şurup ya da tablet şeklinde alınabilen vitamin dozlarının dikkatli verilmesi mutlaka doktorun uygun gördüğü miktara uyulması gerekir.

    Yüksek dozda verilen vitaminlerin tahminlerin ötesinde zarar vereceğini, ebeveynlerin buna çok dikkat etmeleri gerektiğini belirtmek isteriz. Çocuğa ihtiyacından fazla verilen vitamin; kalp, böbrek, mide gibi yumuşak dokuda kireçlenmeden böbrek taşlarına karaciğer ve dalağın büyümesinden cildin kuruyup çatlamasına kadar pek çok önemli sağlık sorunlarına yol açabilmektedir. Bu nedenle doktora danışmadan vereceğiniz vitamin dozuna kendiniz karar vermeyiniz.

    Hangi vitaminin fazlalığı çocukta nelere yol açabilir;

    A Vitamini fazlalığı:

    Dokularda biriken fazla A Vitamini aşırı iştahsızlık yavaş büyüme cildin sararıp kuruyarak çatlaması karaciğer ve dalağın büyümesi uzun kemiklerde ağrı artan kafa içi basıncı ile kellik gibi sorunlara yol açabilir.

    D Vitamini fazlalığı:

    D Vitaminin fazlalığı; vücutta birikerek toksik etkiye dönüşür. Bunun sonucunda ise çocuk ishal kilo kaybı sık çiş yapma böbrek taşı gece fazla idrar yapma, kalp, böbrek, kan damarları, bronş ile mide gibi yumuşak dokularda kalsiyum birikimine bağlı kireçleme gibi sağlık sorunlarıyla karşılaşabilmektedir.

    E Vitamini fazlalığı:

    Yüksek dozdaki E Vitamini bağışıklık sistemi hastalıkları tetikleyebilir.

    K Vitamini fazlalığı:

    İhtiyaç fazlası K Vitamini kansızlık ve sarılık gibi sorunlara yol açabilmektedir.

    Sağlıklı nesiller büyütebilmek dileği ile

    Organickid Ailesi..

    Vitaminler, Vitamin takviyesi, Dengeli beslenme, Yeterli beslenme, İştahsız çocuk, Seçici beslenme
  • July 23, 2025

    Çocuklarla sohbet etmek sanılanın aksine zor bir iştir. Sohbete bir yetişkin olarak neresinden başlayacağımız konusunda çoğu zaman zorlanırız. Çocuğun sohbet etmek istemeyişi hele de tek kelimelik cevapları, sohbet etmek isteyen anne ya da babada çaresizlik yada buna benzer negatif bir his uyandırabilir.

    Bazen de durum tam aksi yönde cereyan eder, hiç durmadan konuşan çocuğa karşı siz müsait olmadığınızdan zamanlar bir şeyler anlatmaya, siz iş yaparken etrafınıza dönmeye başlarlar.

    Onların bu çabalarının tek bir açıklaması vardır o da sizinle konuşmaya ihtiyaçları olduğudur. Fakat siz konuşmayı başlattığınızda ise savunma pozisyonuna geçerek cevap verirler. Tabi ki bu durumu önleyecek davranış ve yaklaşımlar vardır. Bunlara dikkat ederek çocuklarla doğru iletişim kurulup onlarıın kendini rahat ifade edebileceği ortam yaratmak mümkündür.

    Çocuğunuzla sohbet edebilmek için dikkat edilmesi gerekenler:

    1-Doğru zaman dilimini seçmek

    Sohbet için doğru zamanı belirlemek sohbetin verimliliği açısından çok önemlidir. Yorgun olmadığı keyifli ve konuşmaya açık olduğu zaman sohbet etmek, devamını isteyeceği anlamını taşır. Sıkışık, bir şeyler yetiştirmeye çalıştığı yada yorgun veya keyifsiz olduğu zamanlarda konuşmakta ısrarcı olmak onun kaçamak baştan savmacı bir tutum almasına yol açacağı gibi odaklanmasını da engelleyecektir.

    2- Çocuğunuzun Duygularına karşı hassas yaklaşın 

    Sohbete başlar başlamaz onun duygularıyla ilgili konuşmak, yorum yapmak son derece yanlış olur. Sonda söylemenizi başta söylemek gibi etki yaparak sohbeti kesintiye uğratır. Çocuğa sinirli misin, iyi misin, nasıl hissediyorsun kendini gibi sorular sorarak savunmaya geçmesine sebep olarak erken yorum yapmış olursunuz. Onun anlatmak istedikleri karşısında kafasını karıştırarak asıl söylemek istediklerinden uzaklaştırırsınız. Bırakın konuşsun yorum yapmadan sonuna kadar dinleyin. Sohbetin sonun da duygularını incitmeyecek yorumlar yapabilir , sizinle konuşmanın onu  rahatlatmasını sağlayabilirsiniz.

    3-Sohbeti sorgulamaya dönüştürmeyin

     Sohbete başladığınızda sürekli sorular sorarak onu sıkmayın. Evet hayırlı cevaplar yerine ucu açık cümlelerle sanki soru sormuyor gibi yapıp sohbet tadında onu konuşturabilirsiniz. Paylaşımcı olmak kendinizden bir şeyler katmak onu sorguda değilde sohbette hissettireceğinden keyif almasını sağlar.Bende bunun gibi şöyle şöyle yaşamıştım diyerek becerinizi kullanıp, anınızı paylaşmak sohbetin kalitesini artıracağı gibi onu sohbetin ortasına çekecektir. Böylelikle sohbetin gideceği yönü belirlemek, o farkına varmadan sizin elinizde olacaktır.

    Keyifli sohbetler dileği ile...

    Organickid Ailesi.

    Çocuklarla sohbet, Doğru zaman, Duygulara hassasiyet, Sorgulayıcı iletişim,Ebeveyn tutumu, Çocuk gelişimi, Dinleme
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: EN
Çerez Kullanımı